Psikoloji,felsefe ve antrenörlük eğitimlerini ortak bir çatı altında toplayarak Psikolojik Performans Danışmanı kimliğiyle danışanlarına sağlıklı ve kaliteli yaşam yolculuklarında yol arkadaşlığı yapan Yelda Başaran ile keyifli bir sohbet yaptık.
.JPG)
“Her şeyden önce iyi bir insan olma çabası içindeyim…”
Bir insana iyilik yapmak istiyorsanız her şeyden önce ona zararsız olmalısınız!
Ben de danışanlarıma rehberlik ederken her şeyden önce hakim olduğum konularda egzersiz,beslenme ve psikoloji konularında kendi üzerimde de sağlamasını yaptığım bilgi ve tecrübelerimden yola çıkarak rehberlik etmeye çalışıyorum. Ama şunu da unutmamak gerekiyor ister diyet yapın ister egzersiz, vücudun bir form kazanması tıpkı kitap yazmaya benziyor.
Müzik ile aramda kan bağı var
Bir müzisyen çocuğuyum. Babamın müzisyen olması sebebiyle küçüklüğüm Erol Büyükburç,Cem Karaca, Okay temiz gibi sanatçıların kulislerinde geçti.Birara benimde müzikal çalışmalarım oldu.Ama müzik benim için bir hobiydi. Ben duygu ve düşüncelerimi ifade ederken uzun cümleler kurmayı seçenlerdenim.O yüzden albüm çıkarmayı değil kitap yazmayı tercih etim. Anlayacağınız şu an müzikle değil fikirlerim ile tempo tutuyorum.
